4章

4章

人との関係が変わる

人の価値はその人が得たものではなく、その人が与えたもので測られる。by アルベルト・アインシュタイン人をモノとして見ないこの本の中で共働き夫婦の内どちらが洗濯物をたたむかその葛藤が書かれている。妻をロボットとしてみなしてしまうとやっている時...
4章

健康になれる。安全である。

テーブルとイス、フルーツとバイオリン。このほかに人の幸せに必要なものがあるのだろうか?by アルベルト・アインシュタインミニマリズムはやせるミニマリストで太っている人は少ない。これはストレスの少ない生き方になるので暴飲暴食によるストレス解消...
4章

節約だってできる。エコにもなる

あれほどたくさん稼ぐ賢い人間であるためには、あれほどたくさん欲しがるほどの、バカでなくてはならない。by ギルバート・キース・チェスタトン自分で張るセーフティネット【節約できる点】1:狭い家で満足。家賃が安くて済む2:メルカリで売ればお金に...
4章

集中力が高まる。自己に徹する

何をしているかと同じくらい何をしていないかを誇りに思っている。by スティーブ・ジョブスモノが発する「沈黙のメッセージ」「沈黙のTo Doリスト」と「本来のTo Doリスト」大事なものを、大事なままにするリオネル・メッシのミニマリズム完全無...
4章

行動的になれる

自分が行動したこと、すべては取るに足らないことかもしれない。しかし、行動したということそのことが重要なのである。by マハトマ・ガンディー超内面的な自分が変わった「やらなかった後悔」より「やっちまった後悔」を選ぶミニマリストは楽観的!モノの...
4章

人の目線を恐れなくなる

お前の顔を気にしているのは、お前だけだよ。by 『嫌われる勇気』野良猫は自殺しないスティーブ・ジョブスは緊張しない1人焼肉が難しい本当の理由人の目線のためにあるモノを捨てる「撮らないカメラ」コレクションの意味
4章

人と比べなくなる

自分に何も欠けていないと知ったとき、世界はあなたとひとつになる。by 老子一瞬で不幸になれる方法ビル・ゲイツは自分を誰と比べるか?誰にでも自分より優れた人がいる「経験」は比べられない「比べない」満足
4章

自由と解放感を感じられる

すべてを失ってはじめて、やりたいことをする自由を手に入れられる。by タイラー・ダーデン『ファイト・クラブ』・引っ越せない!・いつでも移動できる自由・新しい住まい方の自由・ミニマムライフコストと働き方の自由・老後も10万円稼げばいい・「自分...
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生活が楽しめる

ぼくは生活そのものが楽しみになっていて、いつでも新鮮さを失わない。それはたくさんのシーンを持ち、けっして終わることのないドラマだった。by ヘンリー・デイヴィッド・ソロー掃除の「結果」が嫌いな人はいないめんどくさがりな「性格」は存在しないア...
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時間ができる

あなたに与えられた時間は限られている。だから他人の人生を生きて、それをムダにしてはいけない。by スティーブ・ジョブスモノのために失う時間メディアや広告に惑わされる時間が減る買い物の時間が減る家事の時間は激減!ミニマリストは30分でお引っ越...
4章

モノを捨て、ぼくが変わった12のこと

・時間ができる・生活が楽しめる・自由と解放感を感じられる・人と比べなくなる・人の目線を恐れなくなる・行動的になれる・集中力が高まる。自己に徹する・節約だってできる。エコにもなる・健康になれる。安全である・人との関係が変わる・今、ここを味わえ...